Wenn du dich dazu entschließt, zu einer POUND-Klasse zu gehen, heißt es: Komm, wie du bist! Hier geht es darum, zu feiern, was es gebraucht hat, um es bis hierher zu schaffen, und alles loszulassen, was dich an diesem Tag belastet.

Wir sind im Kurs, alle mit unserem eigenen „Gepäck“, und lassen es einfach fallen. Wir verbinden uns durch Rhythmus und Bewegung, lassen alles auf der Matte raus und schalten unser wahres Rockstar-Ich ein.

POUND® ist ein dynamisches, energiegeladenes Ganzkörper Cardio Workout. Mit den leichtgewichteten Ripstix® in den Händen verschmilzt du mit der Musik und wirst zum kalorienverbrennenden Rockstar. 

Jeder findet sein Level und wird Teil der Band. Es gibt hier kein "richtig" oder "falsch"...es gibt nur Drum Solo's!

Dieses Workout ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet – es verbindet Sport mit jeder Menge Spaß.

Du möchtest selbst POUND Pro werden oder eine Ausbildung in deinem Studio anbieten...schreib mir und ich connecte dich gerne mit dem POUND HQ!